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【芦味馆】营养早餐——牛奶+苹果+炒面

发表时间:2019-12-02 16:23:00  来源:滴水湖家园网  浏览:次   【】【】【

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牛奶+苹果+炒面
在冬日里的早晨,一碗热乎乎的炒面,加点蔬菜和水果,保证一天的营养与活力!



炒 面
Noodles



食 材 准 备

青菜、豆芽、午餐肉、鸡蛋??x2



制 作 过 程

1.水煮开,下面条

面条煮八九分熟后过凉水备用 

2.鸡蛋炒出备用

3.锅中烧油加青菜和豆芽

放入午餐肉,翻炒熟后再放入备用鸡蛋

4.倒入适量酱油上色

5.下过凉水的面条继续翻炒,完成!






 END






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责任编辑:文森特